Healthy Breakfast




Hello mes chatons ! 

Le soleil et la chaleur reviennent petit à petit, ce qui veut dire : bientôt les vacances d'étés (pour certains), plage/piscine & maillot de bain !! Et toujours le même problème chaque année : les kilos en trop de l'hiver (& du repas de Noël ^^) !!

Personnellement, j'ai opté pour Bikini Body Guide de Kayla Itsines (un programme sportif de 12 semaines)  ---> ◊◊  !!!   Et par un petit déjeuner équilibré !!


Ingrédients:

- Fromage blanc 

- Confiture ou fruits ( ici je n'avais malheureusement plus de framboise, donc j'ai remplacer par de la confiture de framboise)

- Son d'avoine 

- Fruits

- Muesli chocolat

- Petite déco (milka ) 


Et accompagné d'un smoothie maison, je vous jure que c'est une vrai tuerie !!!








 

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10 Mots Doux

  1. Mmmmh, tes photos donnent tellement envie,
    Je note vite cette recette ça a l'air super bon !

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    1. que tu es choupinette merci beaucoup :) ♡
      et elle est très facile a faire comme tu le vois ^^
      pleins de bisous !!

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  2. Merci beaucoup pour cet article, ça me donne des idées pour les dimanches un peu ennuyeux.

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    1. Je suis contente si ça te plait !!!
      D'autres recettes seront bientôt en ligne ;)
      à très bientôt ma belle ♡

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  3. Oh la la sa m'a l'air tellement délicieux !! ❤️

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    1. c'était vraiment bon !! C'est frais, fruités ... pour le bon temps qui approche c'est TOP :)
      Des bisous ♡

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  4. Hello ! ♡ Je suis @pauline_enjoy sur Instagram et dont d'ailleurs j'adore les photos de ton compte. ♡ Je viens à l'instant de découvrir ton blog qui est adorablement doux. ♡ Ce breakfast m'a juste l'air incroyablement bon! Je fais ce style de recette parfois, c'est tellement délicieux! ♡ Des bisous ma belle. ♡

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  5. ça a l'air tellement bon !! Très bonne idée :)

    http://levmittliv.blogspot.fr/ ♥ ♥ ♥

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  6. hummm cette article donne faim !!
    http://lemondedeplum.blogspot.fr/

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  7. Huuuumm merci pour la recette ! Je vais essayer pour un petit déjeuner ça doit être top !

    Bisous :)

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